É Possível Ser Feliz e Produtivo na 3ª Idade?

idosos

será mesmo que todo idoso age assim?

É Possível Ser Feliz e Realizado na 3ª Idade?

O justo florescerá como a palmeira; crescerá como o cedro no Líbano. Os que estão plantados na casa do SENHOR florescerão nos átrios do nosso Deus. Na velhice ainda darão frutos; serão viçosos e vigorosos, (grifos acrescidos)

Salmos 92.12-14

Falar sobre motivação na Terceira Idade parece até sem propósito, visto que a visão que se tem do idoso, no Brasil, beira o desprezo e a humilhação. Para muitos, entrar na 3ª idade se torna motivo de tristeza, angústia e, paradoxalmente, piada. Quase todos já viram ou sabem de reportagens sobre asilos em que idosos foram maltratados e vituperados, sem contar que alguns asilos se tornaram verdadeiros depósitos humanos onde as famílias depositam lá seus estorvos. Será que o ser humano também tem prazo de validade ou grau de obsolescência e não estou sabendo?

Como eu nasci no século passado (milênio passado, para ser mais exato… risos), em alguns anos, se tudo correr bem, claro (rá!), eu devo estar me aproximando dos portões dourados da melhor idade, como dizem alguns. Em meu blog (Desafiando Limites, caso você esteja lendo este post em outro), eu sempre me proponho a motivar as pessoas a enfrentarem e desafiarem seus limites e, na grande maioria das vezes em que recebi um feedback, era de pessoas jovens. Logo, eu não tenho muita experiência para me dirigir aos com muita bagagem de vida, mas vou tentar.

Eu jamais havia parado para pensar que pessoas idosas pudessem precisar ser motivadas, e nem sei explicar bem o motivo de pensar assim. Até que comecei (tardiamente) a ler o excelente livro Nos Desertos da Vida, do pastor e psicólogo Marcelo Aguiar.

Foi dele que extraí a inspiração para falar sobre como podemos ouvir melhor a voz de Deus em meio ao deserto. Desta feita, senti que Deus me direcionava a escrever um texto motivacional voltado ao pessoal mais experiente e calejado pela vida. Até me sinto encabulado em escrever algo nesse sentido… Como vou motivar alguém como idade para ser meu avô? (estou aberto a sugestões… risos)

Eis aqui um vídeo altamente inspirador de um distinto senhor que resolveu fazer algo que muitos julgariam impossível, apesar da idade. Trouxe lenço?

Voltei. Então, se Deus falou, água parou. Vou escrever, mesmo que sirva apenas como exemplo do que NÃO se deve escrever, e que surjam outros textos melhores para que nossos valentes velhinhos (emprestei essa do Pernalonga) desenferrujem as juntas e criem ânimo para viver uma vida saudável e produtiva. Para essa tarefa, vou convocar três velhos conhecidos meus (com o perdão do trocadilho), todos na flor da 3ª idade: Moisés, aos 80 anos; Calebe, aos 85; e João (apóstolo), do alto de seus 90 anos.

É bem capaz de alguém ainda vir me dizer que estou perdendo tempo, porque a expectativa de vida do brasileiro mal ultrapassa os 73 anos! Mas, ser teimoso também tem suas vantagens… risos. Vamos ao que interessa.

velhinho inteligente

seja jovem mentalmente, independente da idade do corpo

Moisés – do anonimato à relevância aos 80 anos!

A vida de Moisés é permeada por acontecimentos extraordinários, a começar pelo começo seu nascimento. Como você deve conhecer bem sua história, mesmo porque Os 10 Mandamentos era reprise quase obrigatória na emissora do plim-plim há alguns bons anos, não precisarei me estender no assunto. E teve também, para os mais jovens, aquele desenho animado (O Príncipe do Egito), mas não tão bom quanto o clássico filme com Charlton Heston, em minha opinião, claro.

Mas, se pudéssemos identificar alguma característica em Moisés que nos desse uma pista do porquê ele se tornou tão importante aos 80 anos, qual seria?

Em primeiro lugar, vale relembrar que Moisés, no auge de seu vigor, aos 40 anos, e candidato potencial na linha sucessória ao trono egípcio, foi relegado à obscuridade quando tentou fazer as coisas por si mesmo. Então, 40 anos depois, aquele que um dia foi príncipe, e agora um simples pastor nômade a serviço de seu sogro, tem uma nova chance. No meio do deserto, Moisés ouviu o chamado de Deus para uma grande obra.

Após tantos anos distante do cenário que marcou sua infância, juventude e início da vida adulta, é perfeitamente compreensível que Moisés tenha relutado em dizer sim ao chamado divino. Mas, é justamente aqui que encontramos o diferencial, aquilo que realmente fez toda a diferença para que Moisés se tornasse um homem realizado: aceitar o desafio de Deus. Claro, o sucesso de Moisés é devido a um concurso de fatores e, claro, não aconteceu do dia para a noite, mas foi se consolidando ao longo do tempo. Todavia, parece claro que o start da vitória foi aceitar a missão que Deus lhe confiou.

Existem muitas pessoas povoando asilos, sentindo-se como se estivessem em desertos, e que poderiam fazer grandes coisas se alguém lhe desse a oportunidade e eles ousassem aceitá-la! É possível realizar grandes feitos, mesmo após os 60, 70 ou 80 anos? A experiência de Moisés nos diz que sim. E, meu caro, se Deus estiver com você, aquilo que é impossível vai se tornar possível. Basta crer, confiar e arregaçar as magas. Se achar um cajado por perto dando sopa, ajuda um bocado… risos

Se calhar de você trombar com uma sarça ardente por aí, está disposto a dizer sim?

Calebe – conquistando o impensável aos 85 anos!

A história de Calebe, apesar de curta se comparada à de Moisés, também é deveras emocionante. Esse homem era considerado um homem de valor antes de ficar famoso, visto que foi escolhido para ser um dos 12 espias em Canaã. Mas, ele demonstrou seu verdadeiro valor quando não se conformou em ser chamado de gafanhoto e acreditou que era possível conquistar uma vida melhor.

Às vezes, achamos que é importante a forma como os outros nos veem, mas descobrimos que é muito mais importante a forma como nos vemos. Se você se vê como um pequeno gafanhoto, por que achar que a visão que as pessoas terá de você será melhor do que isso? Mas, pelo erro dos outros, Calebe foi penalizado a perambular 40 anos pelo deserto. Sabe, é muito chato quando os outros fazem a besteira e quem paga o pato é você, mas… é a vida, e é assim que a vida é. Você não pode mudar a vida, mas pode fazer a SUA vida melhor. É assim que funciona, e é assim que você deve agir.

E o vento levou tempo passou, e ele saiu do deserto. Mas, tinha um pequeno, mínimo, mísero detalhe: haviam se passado 40 anos… E agora, José Calebe? Há uma terra a ser conquistada e você ainda tem ânimo para isso? Será que dá tempo? Quantos anos você tem agora?

Vamos ouvir o que Calebe tem a nos dizer:

Eu tinha quarenta anos quando Moisés, servo do Senhor, enviou-me de Cades-Barnéia para espionar a terra. Eu lhe dei um relatório digno de confiança, mas os meus irmãos israelitas que foram comigo fizeram o povo desanimar-se de medo. Eu, porém, fui inteiramente fiel ao Senhor, ao meu Deus. […] E foi há quarenta e cinco anos que ele disse isso a Moisés, quando Israel caminhava pelo deserto. Por isso aqui estou hoje, com oitenta e cinco anos de idade! Ainda estou tão forte como no dia em que Moisés me enviou; tenho agora tanto vigor para ir à guerra como naquela época. (grifos acrescidos)

Josué 14:7-11

Eis o segredo de Calebe, para realizar grandes conquistas:

  1. Não perder a esperança de realizar seu projeto de vida;
  2. Não perder a de que Deus vai ajudá-lo a realizar esse projeto;
  3. Não perder o ânimo de querer realizar seu projeto.

Uma das coisas que devem ser ditas sobre a atitude de Calebe é que o vigor e a jovialidade são muito mais um estado mental ou de espírito do que, propriamente, uma condição física. Você deve conhecer muitos jovens desanimados, que se acham sem forças para realizar qualquer tarefa. Ao mesmo tempo, conhece também muita gente de idade que é ativa e dinâmica. É isso: mantenha sua mente jovem, mesmo que ela esteja dentro de um corpo velho e cansado porque, no fim das contas, é ela (sua mente) quem comanda. Siga o exemplo de Calebe e conquiste sua terra prometida.

Que tal dar uma rejuvenescida em sua mente e resgatar os sonhos perdidos?

sombras-idosos

não deixe seu sonho envelhecer

João – exilado e esquecido pelos homens, mas não por Deus

O apóstolo João, também conhecido por discípulo amado, por sua comunhão e intimidade com o Mestre, também havia chegado à terceira idade. Sim, a idade chega para todos, não adianta você tentar fugir disso. Pintar os cabelos, aplicar botox, suavizar as rugas, nada disso atrasa o tempo, apenas disfarça. Há algum tempo, eu tinha apenas alguns cabelos brancos em meio aos pretos. Hoje, a coisa está começando a ficar preta pro meu lado. OH WAIT! Está ficando branca… Sabe, é só uma leve impressão, mas estou desconfiado que eles – os cabelos brancos – vão acabar ganhando essa batalha (contra os cabelos pretos) mais cedo ou mais tarde…

Entenda: quando você nasceu, estava traçada uma linha do tempo para você. Nascer, crescer, amadurecer e morrer é o normal da vida. Só envelhece quem está vivo, essa é a regra. Se alguém não está envelhecendo, é porque ainda não nasceu ou já morreu. Entendeu ou quer que eu desenhe? Você foi projetado para isso, eu fui, seu pai, sua mãe, seu vizinho, seus amigos e até seus inimigos. Envelhecer, ao contrário do que muita gente pensa, não é uma maldição, é uma bênção.

Infelizmente, por conta dos péssimos exemplos que temos visto na sociedade, conforme vamos perdendo a cinturinha de pilão e trocando pela cintura de bujão botijão, deixando de ser modelo da Ford pra se tornar modelo da Brasilgás, naturalmente nós vamos ficando angustiados e amargurados com a vida. Mas, como as frutas, nós também vamos (deveríamos) melhorando conforme amadurecemos. Uma vida bem vivida sempre é uma vida prazerosa, e envelhecer faz parte disso (o amadurecer).

E João, o apóstolo do amor, que era bem jovem na época de Jesus, também envelheceu. A tradição diz que ele tinha mais de 90 anos quando foi lançado na ilha de Patmos. Ele foi a exceção entre os demais apóstolos, já que todos não puderam envelhecer naturalmente ou totalmente. E o que fez a vida de João ser diferente do senso comum, que ficar velho é viver nostálgico com o passado, amargurado com o presente e desiludido com o futuro? Preparado?

João nos deixa uma lição tremenda: ao invés de ficar olhando por cima do ombro para o que ficou para trás, ele levanta esperançosamente seus olhos para o futuro! Sim, João não se deixa dominar pelo saudosismo, ele encarou o futuro de frente e mostrou que sua vida não foi em vão. E é justamente isso que está faltando na vida de muitas pessoas: um senso de propósito, pois quando elas perdem o interesse pelo que há de vir, elas não começam a envelhecer, elas começam a morrer! E morrer por antecipação.

Você, caro leitor(a), também pode dar um novo sentido a sua vida se pensar no futuro, ver que ainda há muita coisa interessante para acontecer na vida, inclusive na SUA vida! Faça como João, mesmo exilado, e quem sabe você esteja em um asilo agora, não ficou remoendo o passado nem reclamando do presente, ele olhou para frente, ele enxergou o futuro, e que futuro foi aquele! Se João, com mais de 90 anos, foi capaz de ver um futuro promissor, por que você não pode?

idosos felizes

Entendeu como é que é?

Faça de seu asilo uma Patmos, e veja os céus se descortinando em novas cores e sons, com figuras jamais vistas. A grande lição de João foi, mesmo às portas da morte, deixar um legado permanente, porque ele enxergou o que era eterno.

E você, vai ficar aí parado, vendo a vida passar ou vai sacudir a poeira e dar a volta por cima? Você ainda pode fazer muito, se você

  • disser sim para Deus, a despeito do tamanho do desafio;
  • preservar uma atitude mental positiva, apesar do avançar do tempo; e,
  • olhar com esperança para o futuro, mesmo se a vida parece chegar a um beco sem saída.

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Wallace

Just another little servant of the Lord Jesus Christ. Apenas mais um pequeno servo do Senhor Jesus Cristo. Editor do blog Desafiando Limites (https://wallysou.com). Crítico do cristianismo evangélico da prosperidade e pensador cristão amador.

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Para quem tem mais de 65 anos

Ivone Boechat (autora)

1 – Tome posse da maturidade. A longevidade é uma bênção! Comemore! Ser maduro é um privilégio; é a última etapa da sua vida e se você acha que não soube viver as outras, não perca tempo, viva muito bem esta. Não fique falando toda hora: “estou velho”. Velho é coisa enguiçada. Idade não é pretexto para ninguém ficar velho. Engane a você mesmo sobre a sua idade, porque os psicólogos dizem que se vive de acordo com a idade declarada!

2 – Perdoe a você antes de perdoar os outros. Se você falhou, pediu perdão? Deus já o perdoou e não se lembra mais. Mas você fica remoendo o passado… Não se importe com o julgamento dos outros. Só há dois times no Universo: o do Salvador e o do acusador. Neste último você sabe quem é goleiro. Continue no time do Salvador.

3 – Viva com inteligência todo o seu tempo. Viva a sua vida, não a do seu marido, dos filhos, dos netos, dos parentes, dos vizinhos… Nem viva só pra eles, viva pra você também. Isto se chama amor próprio, aquilo que você sacrificou sempre! Nunca viva em função dos outros. Faça o seu projeto de vida!

4 – Coma muito menos; durma o suficiente; não fique o dia inteiro, dormindo, dando desculpa de velhice. Tenha disciplina. Fale com muita sabedoria. Discipline sua voz: nem metálica, nem baixinha; seja agradável!

5 – Poupe seus familiares e amigos das memórias do passado. Valorize o que foi bom. Experiências caóticas, traumas, fobias, neuroses, devem ser tratadas com o psicoterapeuta. Não transforme poltrona em divã, ouvido em descarga.

6 – Não aborreça ninguém com o relatório das suas viagens. Elas são interessantes só pra quem viaja. Ninguém aguenta ouvir os relatórios e ver fotografias horas e horas. Comente apenas o destino e a duração da viagem, se alguém perguntar. Aprenda a fazer uma síntese de tudo, a não ser que seus amigos peçam mais detalhes. Se alguém perguntar mais alguma coisa, seja breve.

7 – Escolha bons médicos. Não se automedique. Não há nada mais irritante do que um idoso metido a receitar remédio pra tudo o que o outro sente. Faça uma faxina na sua farmácia doméstica.

8 – Não arrisque cirurgias plásticas rejuvenescedoras. Elas têm prazo curto de duração. A chance de você ficar mais feio é altíssima e a de ficar mais jovem é fugaz. Faça exercícios faciais. Socorra os músculos da sua face. Tome no mínimo oito copos de água por dia e o sol da manhã é indispensável. O crime não compensa, mas o creme compensa!

9 – Use seu dinheiro com critério. Gaste em coisas importantes e evite economizar tanto com você. Tudo o que se economizar com você será para quem? No dia em que você morrer, vai ser uma feira de Caruaru na sua casa. Vão carregar tudo. Não darão valor a nada daquilo que você valorizou tanto: enfeites, penduricalhos, livros antigos, roupas usadas, bijuterias cafonas, ouro velho… prataria preta, troféus encardidos, placas de homenagens. Por que não doar as roupas, abrir um brechó ou vender todas as suas bugigangas, apurar um bom dinheiro e viajar?

10 – A maturidade não lhe dá o direito de ser mal educado. Nada de encher o prato na casa dos outros ou no self-service (com os outros pagando); falar de boca cheia, ou palitar os dentes na mesa de refeições (insuportável).

11 – Só masque chiclete sem testemunhas. Não corra o risco de acharem que você já está ruminando ou falando sozinho.

12 – Aposentadoria não significa ociosidade. Você deve arranjar alguma ocupação interessante e que lhe dê prazer. Trabalhar traz muitas vantagens para a saúde mental, além do dinheiro extra para gastar, também com você.

Leia o texto na íntegra: http://espacolivredoportal.blogspot.com.br/2012/0

Extraído do livro Educação-a força mágica de Ivone Boechat

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Muito interessante esta analogia da motivação com a "melhor idade", considerando que no Brasil, pelas estatísticas, terá uma grande população de idosos.Precisamos aprender a conviver com esta realidade. Parabéns pelo texto.

obg, irmã Maria, pelo elogio e comentário enriquecedor. em Cristo.

Olá, agradecemos sua visita e seu comentário. Sua opinião enriquece a discussão e é importante para nós, obrigado!